Здоровье
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

Что мешает убрать живот и накачать пресс? Устраняем причину. Кинезиология

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by elfimof В Медицина
14 Просмотры

Описание

Многие из нас хотят убрать живот и иметь красивую талию. Как же максимально эффективно накачать пресс? Большая часть фитнес тренеров уделяет большое внимание подбору упражнений и их периодичности и лишь немногие знают, что мышцы на животе для тренировок должны иметь хороший тонус. При этом нельзя путать понятия тонус мышцы и сила мышцы. Тонус мышцы зависит не только от состояния самой мышцы, но и от состояния мест прикрепления этой мышцы. Так как накачать пресс и получить тонкую талию? Особое внимание необходимо уделить местам крепления мышц к ребрам. Зачастую из-за нестабильности ребер, мышцы не могут включиться в работу на 100% и мы качаем мышцы в пол силы. При таких тренировках, чтобы получить красивый пресс и как следствие плоский живот нужно очень продолжительное время. Если мы стабилизируем ребра и правильно подберем упражнения, то можно будет с большей вероятностью сказать, что мы качаем пресс правильно. Зная об этом такие вопросы, как "как убрать живот" и получить при этом рельефный пресс уйдут в прошлое. Желаем всем успешных тренировок.

Узнать об этом и о многом другом Вы сможете пройдя обучение прикладной кинезиологии. Данное видео является фрагментом одного из семинаров, который проходил в Германии в Интернациональной Академии Натурапатической Медицины "Internationale Naturheilkunde Akademie" в городе Ганновер.

#кинезиология
#качаемпресс
#убратьживот
#пресс
#живот
#плоский_живот
#плоскийживот
#мышцы
#прикладнаякинезиология
#кинезиология_в_Германии
#Германия
#INA
#длямассажистов
#appliedkinesiology
#angewandtekinesiologie

Подробнее об обучении Вы можете узнать по ниже указанным адресам:

Internationale Naturheilkunde Akademie ( INA )
Kleestr. 3A
30625 Hannover, Deutschland
Тел: +49 511 5198508
Web: www.naturheilkunde-akademie.info
Mail: Anmeldung@naturheilkunde-akademie.info
Facebook: https://www.facebook.com/internationalenaturheilkunde/

Поделись этим видео с друзьями
https://youtu.be/hITpy28y8KM

Подпишись на канал
http://clc.la/kinesiologie

Если видео понравилось не забудь поставить "лайк"

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
RSS